Combien de temps doit prendre la récupération après une hystérectomie?
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Combien de temps doit prendre la récupération après une hystérectomie?

Vous pensez peut-être que vous êtes un guerrier et que vous pouvez y revenir après une intervention chirurgicale majeure, mais prenez le temps de récupérer correctement afin de vous assurer que votre corps guérit de l'intérieur, de l'extérieur. 

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Qu'est-ce qu'une hystérectomie?

Une hystérectomie est le nom de l'opération au cours de laquelle on retire chirurgicalement votre utérus. Ceci n'est recommandé que lorsque les autres formes de traitement ont échoué, regardez ceci est la dernière option. Vous devrez peut-être vous poser quelques questions avant de choisir de faire cela;

  • Mon corps est-il prêt à subir une ménopause précoce?
  • Ai-je essayé toutes les voies de traitement?
  • Ai-je fait tout ce que je pouvais faire?
  • La possibilité d'avoir des enfants est-elle toujours sur les cartes?
  • Mes symptômes affectent-ils ma qualité de vie?

Chambre d'hôpital

Comment vais-je me sentir après une hystérectomie?

 Tout dépend du type particulier d'hystérectomie que vous avez, cela peut être l'un des suivants;

  • Hystérectomie totale, 
  • Hystérectomie sous-totale, 
  • Hystérectomie totale avec salpingo-ovariectomie bilatérale, 
  • Hystérectomie radicale. 

Cela dépendra également de la façon dont la chirurgie a été réalisée, cela peut être de ce qui suit et est différent selon les situations personnelles. 

  • Laparoscopique, 
  • Vaginal, 
  • Abdominale. 

Tout le monde se rétablira différemment, en fonction de la chirurgie, de la santé avant la chirurgie et des complications auxquelles vous pourriez être confronté. Vous risquez de ressentir beaucoup de douleur et de ressentir une sensibilité autour de l'incision. Vous êtes également susceptible d'être épuisé et d'avoir ce sentiment d'épuisement. 

Combien de temps ma récupération prendra-t-elle après une hystérectomie?

 Le temps de récupération variera pour chaque chirurgie et sera évidemment prolongé si vous rencontrez des complications. 

Chirurgie abdominale:

Vous quitterez généralement l'hôpital environ 3 à 5 jours après votre chirurgie, après une brève convalescence à l'hôpital. Vous devez éviter de soulever des objets lourds car cela peut entraîner de graves complications. Votre temps de récupération sera d'environ 6 à 8 semaines

Chirurgie supracerviale laparoscopique: 

Le temps de récupération pour cette forme de chirurgie est le plus rapide et peut être aussi court que deux semaines. Cela est dû au fait que ce type particulier de chirurgie est le moins invasif. Il est toujours conseillé d'éviter de soulever des objets lourds. 

Chirurgie vaginale assistée vaginale ou laparoscopique:

Vous serez généralement libéré de l'hôpital entre 1 et 4 jours après la chirurgie. Votre temps de récupération sera (ou devrait être) beaucoup plus court lorsque vous subissez ce type de chirurgie. Votre temps de récupération sera rond 4 à 6 semaines

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Quand puis-je reprendre des activités normales?

Le retour à votre horaire normal peut tout dépendre de la guérison et de la vie que vous avez vécue auparavant. Nous vous conseillons de vous détendre le plus longtemps possible pour permettre à votre corps de guérir correctement, de l'intérieur vers l'extérieur. 

⚙️Travail:

Selon le type de travail que vous faites et comment vous vous sentez pendant votre période de récupération. Vous ne devriez pas vous précipiter pour retourner au travail, mais si vous vous sentez prêt et qu'il n'y a pas de travaux lourds à faire, vous pouvez retourner au travail après 4 à 8 semaines. 

💋Intimité:

Vous pouvez commencer à vous livrer à une activité sexuelle environ 6 semaines après l'opération, selon ce que vous ressentez. Il est conseillé d'éviter tout rapport sexuel jusqu'à ce que vos cicatrices soient complètement guéries. Il est tout à fait normal d'avoir une perte d'intérêt, mais cela revient généralement après votre temps de récupération complet. 

🏃🏽‍♀️Exercice:

L'exercice est limité pendant votre période de récupération, il est donc recommandé de marcher pour éviter les raideurs et les caillots sanguins. Vous pouvez généralement reprendre un exercice léger après environ 6 à 8 semaines. 

🚘 Conduite:

Vous ne devez pas reprendre la conduite avant d'avoir pu effectuer un arrêt d'urgence en toute sécurité. Vous devez pouvoir porter votre ceinture de sécurité confortablement. Vous voudrez peut-être obtenir le feu vert de votre médecin avant de regagner le siège du conducteur. De nombreuses compagnies d'assurance automobile exigeront un certificat de votre médecin généraliste avant de reprendre la route, garantissant ainsi que vous êtes en sécurité pour reprendre la route. 

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Comment puis-je accélérer ma récupération?

Accélérer votre récupération n'est jamais une bonne idée, vous devez prendre le temps que votre corps guérisse correctement. Mais nous comprenons l'envie de revenir à la normale. C'est pourquoi nous vous avons fourni 10 conseils simples (pour quelqu'un qui n'a rien à faire, une vie ou d'autres enfants à s'occuper peut-être) pour accélérer la récupération après une césarienne. 

👐🏻Aider les mains:

Il est souvent difficile d'accepter de l'aide pour les autres, mais la plupart du temps, les gens peuvent être heureux d'aider. Parfois, la vie est occupée et ils peuvent oublier de vous surveiller. Mais n'oubliez pas, c'est un ensemble de mains secourables si vous en avez besoin, demandez simplement. 

💤Le repos est le meilleur:

Il est plus facile à dire qu'à faire, surtout avec la vie autour de vous, de se reposer. Mais sérieusement, annulez cette date de café, réorganisez et permettez à votre corps de guérir sans le stress supplémentaire de tout le monde qui veut vous rencontrer. 

😢C'est normal de ne pas être d'accord:

Permettez à vos émotions d'être réelles. Vous vous surprendrez à passer du rire aux pleurs, de votre manque de temps à vous demander de quoi vous vous êtes jamais inquiété. Tout cela fait partie intégrante de la récupération.  

🦠Vérifiez-vous:

Assurez-vous de rechercher les signes d'une infection, assurez-vous de vérifier les éléments suivants et contactez votre professionnel de la santé si vous remarquez quelque chose d'anormal. 

  • Haute température, 
  • Gonflement, 
  • Douleur intense, 
  • Frissons, 
  • Des stries rouges venant de / autour de l'incision.

🚶‍♀️Gardez actif:

Essayez de rester actif en faisant des marches courtes et lentes tous les jours, vous aidant à rester en forme pendant que l'exercice et la levée de poids sont hors de la fenêtre pendant un certain temps. Cela peut également aider à réduire le risque de formation de caillots sanguins, car votre sang pourra circuler régulièrement autour de votre corps. 

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