Votre grossesse à la semaine 22

Poids: 430g   Taille: 27.8 cm, courge spaghetti  Semaines restantes: 18
En un mot
Votre bébé peut maintenant goûter ce que vous mangez
Faites mousser votre bosse pour essayer de prévenir ces vergetures
Les poumons de votre bébé se développent bien
Votre sein peut commencer à fuir du colostrum

Votre corps à la semaine 22

Êtes-vous en train de perdre un peu plus votre équilibre cette semaine? En effet, votre posture aura changé à ce stade en raison de l'agrandissement de l'utérus et de la suspension de votre bébé vers l'avant au milieu de votre corps, ce qui signifie que votre le centre de gravité a changé.

La façon de gérer cela est de vous pencher en arrière, de cambrer le dos et de vous assurer que vos jambes sont plus larges que la normale. Cependant, ce changement de posture peut entraîner des maux de dos, car les ligaments de votre abdomen, de votre dos et de votre bassin sont sous tension. C'est là qu'une ceinture de soutien à la grossesse serait utile pour soulager la pression. 

Votre bébé à la semaine 22

À l'intérieur du corps de votre bébé, les systèmes nerveux et squelettique continuent de mûrir. Cela signifie que les mouvements que vous ressentez à l'intérieur sont plus délibérés que des mouvements aléatoires.

Vous avez peut-être déjà remarqué que votre bébé a son propre rythme de sommeil. Cependant, ce n'est pas toujours quand cela vous convient, ce qui vous permet de rester éveillé la majeure partie de la nuit, alors qu'ils rebondissent à l'intérieur de votre bosse, inconscients de rendre maman pas très heureuse le lendemain matin! 

Semaine 22 TODO's

  1. Prenez le temps de vous connecter avec votre tout-petit. Laisser votre téléphone seul une heure avant de vous coucher pour que vous puissiez vraiment voir tous les tracas de votre bébé.
  2. Avez-vous discuté avec vos amis d'une baby shower? Lancez le bal avec ceci car vous pouvez contribuer à rendre cette journée aussi parfaite que vous le souhaitez.
  3. Prévoyez une journée pour installer des meubles pour bébé cette semaine avec l'aide de votre partenaire bien sûr.
  4. Investissez dans des coussinets pour tétons pour aider les seins qui fuient.

FAQ de la semaine 22

Produit de la semaine

Coussinets d'allaitement lavables Lansinoh

£12.49 £12.49

Les coussinets d'allaitement lavables Lansinoh utilisent une technologie de protection à trois couches pour protéger contre les fuites

Nom garçon et fille de la semaine

Genre: Homme Origine: Danses latines Sens: "Un, Unité"
ACE
Genre: Femme Origine: Diminutif écossais de Margaret Sens: "Perle"
Maisie

Recette de la semaine

Paella tout-en-un au poulet et poivrons
Recette BABYGO de la semaine
4.5/5
1 heure et 35 minutes
Pour 4 personnes
Sain
9 ingrédients
Facile

Ingrédients

  • 1 oignon rouge haché
  • 2 poivrons rouges, tranchés finement
  • 2 gousses d'ail, râpées
  • Poitrines de poulet 4
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 250g de riz paella
  • 600 ml de bouillon de poulet chaud
  • 1 citron, jus uniquement
  • Sel et poivre
  • Instructions pour la préparation

    1. Préchauffer le four à 180 F.
    2. Une fois l'oignon, les poivrons, l'ail et le poulet coupés, jetez-les dans une rôtissoire ou une grande cocotte suffisamment grande pour contenir tout cela. Mettre au four pour rôtir pendant 25 minutes.
    3. Une fois les 25 minutes écoulées, retirer le moule du four et incorporer le riz paella et le bouillon de poulet chaud. Couvrir hermétiquement avec du papier d'aluminium ou un couvercle. Remettre le plat au four à 160 degrés et cuire encore une heure jusqu'à ce que le riz soit bien cuit.
    4. Une fois la paella cuite, ajoutez un peu plus de bouillon de poulet chaud pour ajuster la texture que vous souhaitez. Pressez le jus de citron, goûtez et ajustez avec du sel et du poivre.

    Voyez à quoi vous pouvez vous attendre dans le calendrier de grossesse

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