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Un coussin de grossesse pour dormir sur le côté

À mesure que votre ventre grossit, il devient de plus en plus difficile de rester confortable en position latérale. Le ventre tire, votre genou du dessus bascule vers l'avant et vous avez mal aux hanches au réveil. C'est pourquoi le NHS recommande de dormir sur le côté à partir de la 28e semaine.

Notre coussin de grossesse Moon a une forme incurvée simple plutôt qu'un U complet, il se place donc de votre côté du lit. Glissez le milieu sous votre ventre, enserrez l'extrémité supérieure et placez l'extrémité inférieure entre vos genoux, ou retournez-le et appuyez-vous dessus si vous avez mal au dos.

La housse, composée à 70 % de bambou et à 30 % de coton, est déhoussable et lavable en machine à 30 degrés. Les trois versions se distinguent uniquement par cette housse. Après l'accouchement, elle sert de support pour l'allaitement et de dossier.

Vous ne savez pas quelle forme vous convient ? Consultez notre guide des meilleurs coussins de grossesse au Royaume-Uni et découvrez comment bien les utiliser . Que vous recherchiez un coussin de maternité, un coussin de corps pour la grossesse ou un coussin pour dormir sur le côté, le coussin Moon conserve sa forme incurvée unique.

Questions, réponses.

À quel moment dois-je commencer à utiliser un coussin de grossesse ?

Quand il devient difficile de trouver une position confortable sur le côté, il n'y a pas de semaine précise. Le NHS recommande de dormir sur le côté à partir de la 28e semaine, mais beaucoup de personnes commencent plus tôt, dès que leur ventre ou leurs hanches les empêchent de dormir.

De quel côté dois-je dormir ?

Les deux options s'offrent à vous. Le NHS conseille de dormir sur le côté, à gauche ou à droite, à partir de la 28e semaine, et si vous vous réveillez sur le dos, il suffit de vous remettre sur le côté.

Va-t-il envahir le lit ?

Moins encombrant qu'un oreiller en forme de U. Il s'agit d'une simple courbe qui se place le long de votre côté du lit ; si vous êtes plutôt petit(e), repliez l'extrémité inférieure pour un soutien équivalent, tout en prenant moins de place.

Puis-je l'utiliser après l'accouchement ?

Oui. Courbez-le autour de vous pour amener vos bras à la bonne hauteur pour allaiter, ou placez-le derrière votre dos lorsque vous êtes assise dans votre lit pendant les premières semaines. Ne laissez jamais votre bébé dormir dessus ou contre le coussin.

Comment puis-je le laver ?

Ouvrez la housse et lavez-la en machine à 30 degrés. Ne la séchez pas au sèche-linge, car elle risque de rétrécir. La doublure intérieure n'est pas lavable en machine ; aérez-la régulièrement.