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Nous nous engageons à aider davantage de femmes enceintes à être en meilleure santé. Obtenez le confort, le soutien et l'aide supplémentaires dont vous avez besoin pendant la grossesse, le travail et la période postnatale.
En savoir plusNom garçon et fille de la semaine
Recette de la semaine
Chicken Quesadilla
Recette BABYGO de la semaine
30 Min
Pour 4 personnes
Sain
13 ingrédients
Facile
Ingrédients
- 1 yellow pepper diced
- 1 small mango, peeled and diced
- 8 tomates cerises
- 3 spring onions chopped
- 1 lime, juice only
- Salt and peppes
- Tortillas 4
- 150g cheddar cheese grated
- 250g chicken, cooked
- 1 green or red pepper diced
- Handful of coriander leaves
- Sour cream and guacamole
Salsa ingredients
Quesadilla Ingredients
Instructions de cuissons
- For the salsa mix all the ingredients together in a bowl and season to taste with salt and pepper.
- For quesadillas, lay two tortillas out on a flat surface. Top each with cheese, followed by the chicken peppers and coriander. Place the remaining tortillas on top and press down gently.
- Heat a frying pan on a medium to hot heat and add one quesadilla at a time to the pan. Fry without any oil for 2-3 minutes on each side until tortilla is crisp and the cheese has melted, and the chicken heated through.
- To serve once cooked, spoon soured cream and guacamole on the side.
Semaine 18 TODO's
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Why not start to plan a pre babymoon? A final little getaway with you and your partner before your 2 becomes 3!
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I’m sure by now, you are struggling to fit into your ordinary clothes. It might be time for a shopping spree, but without splashing the cash. Supermarkets have a great selection of maternity clothes that won’t break the bank.
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Before your scan, its best to point out if you want to find out the gender of your baby as not all women do.
Voyez à quoi vous pouvez vous attendre dans le calendrier de grossesse
#BABYGO
Dernière révision
De l'équipe éditoriale What to Expect et Heidi Murkoff, auteur de What to Expect When Youâ € ™ re Expecting. Les informations sur la santé sur ce site sont basées sur des revues médicales évaluées par des pairs et des organisations et institutions de santé très respectées, notamment ACOG (American College of Obstetricians and Gynecologists), CDC (Centers for Disease Control and Prevention) et AAP (American Academy of Pediatrics), comme ainsi que les livres What to Expect de Heidi Murkoff.
